Najczęściej wyszukiwane:

Twoje zdrowie psychiczne ma znaczenie. Skorzystaj z bezpłatnego wsparcia

Presja związana z nauką, egzaminy, samotność, problemy finansowe, trudności w relacjach czy niepewność dotycząca przyszłości – to tylko niektóre z wyzwań, z którymi mierzą się osoby studiujące. Dbanie o zdrowie psychiczne jest równie ważne jak troska o zdrowie fizyczne, a szukanie pomocy nie powinno wiązać się ze wstydem ani obawą przed oceną.

Opublikowano: 27 października 2026
studenci

Z myślą o młodych osobach, które potrzebują wsparcia, Samorząd Województwa Łódzkiego uruchomił program „Łódzkie dba o zdrowie psychiczne studentów”. Umożliwia on skorzystanie z bezpłatnych konsultacji psychologicznych bez konieczności uzyskania skierowania i bez ustalonego limitu spotkań.

Wsparcie dostosowane do potrzeb

Rozpoczęcie studiów często oznacza dużą zmianę: nowe środowisko, większą samodzielność i odpowiedzialność, a niekiedy także przeprowadzkę do innego miasta. Towarzyszące temu oczekiwania i presja mogą być źródłem długotrwałego stresu, lęku czy poczucia osamotnienia. Trudności te nie zawsze są widoczne dla otoczenia, dlatego tak ważne jest zapewnienie młodym osobom dostępu do profesjonalnej pomocy.

Jak podkreślano podczas inauguracji programu, studenci i studentki znajdują się na szczególnym etapie życia – są już traktowani jak dorośli, ale nadal potrzebują wsparcia w mierzeniu się z wyzwaniami codzienności. Wczesne skorzystanie z pomocy może zwiększyć szansę na zatrzymanie rozwoju kryzysu.

Program „Łódzkie dba o zdrowie psychiczne studentów” jest pierwszą tego rodzaju inicjatywą Urzędu Marszałkowskiego Województwa Łódzkiego. Na jego realizację przeznaczono 250 tys. zł.

Kto może skorzystać z konsultacji?

Z programu mogą skorzystać osoby studiujące z województwa łódzkiego, które nie ukończyły 25. roku życia.

Najważniejsze informacje:

  • Bezpłatne konsultacje – bez konieczności uzyskania skierowania.
  • Brak limitu spotkań – liczba konsultacji nie jest z góry określona, a wsparcie może być dostosowane do potrzeb.
  • Różne formy kontaktu – spotkania stacjonarne, konsultacje telefoniczne oraz rozmowy online, m.in. przez Messenger i WhatsApp.
  • Bezpośrednie zapisy – wystarczy skontaktować się z wybraną placówką realizującą program.

Gdzie można się zgłosić?

Konsultacje prowadzi siedem podmiotów z Łodzi i Pabianic. Zapisy odbywają się bezpośrednio w wybranych placówkach – telefonicznie, mailowo lub za pośrednictwem dostępnych formularzy i komunikatorów.

Nie musisz mierzyć się z trudnościami w pojedynkę

Korzystanie ze wsparcia psychologicznego nie jest oznaką słabości. To sposób na zadbanie o siebie, lepsze zrozumienie własnych emocji i poszukanie rozwiązań w trudnej sytuacji. Nie trzeba czekać, aż problemy zaczną znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie, żeby porozmawiać ze specjalistą.

Program jest realizowany do końca listopada 2026 roku lub do wyczerpania dostępnych środków finansowych. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto skontaktować się z wybraną placówką i zapytać o dostępność konsultacji.

Szczegółowe informacje znajdziesz na stronie Urzędu Marszałkowskiego Województwa Łódzkiego.

Opublikowano: Małgorzata Jasińska

ul. POW 3/5,
90-255 Łódź

tel: 42/635 53 56
fax: 42/635 50 32

Funduszepleu
Projekt Multiportalu UŁ współfinansowany z funduszy Unii Europejskiej w ramach konkursu NCBR